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Descanso, ergonomía y evidencia documental

Implementación y cumplimiento de Ley Silla

Evaluación de puestos con trabajo de pie y acompañamiento para implementar asientos, pausas, medidas preventivas y documentación interna.

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Enfoque SISATDiagnóstico, implementación y evidencia.

El servicio

Un alcance construido desde la realidad del centro de trabajo.

La implementación no consiste únicamente en colocar sillas. Requiere analizar los puestos con actividades en bipedestación, identificar riesgos, definir el asiento adecuado y documentar cómo se garantiza el descanso durante la jornada.

Identificación de puestos con trabajo en bipedestación
Evaluación de factores de riesgo
Recomendación de asientos y ubicación
Definición técnica de pausas y medidas preventivas
Apoyo documental para el Reglamento Interior de Trabajo
Capacitación y verificación de implementación

Marco normativo

Qué exige la regulación y cómo se traduce en el centro de trabajo.

La llamada Ley Silla no es una NOM aislada: deriva de la reforma a la Ley Federal del Trabajo y de las disposiciones de la STPS sobre riesgos por bipedestación. Exige asientos con respaldo suficientes, descansos periódicos y una evaluación real de los puestos.

Reforma a la Ley Federal del Trabajo

Incorporó el derecho a contar con asientos o sillas con respaldo para la ejecución de funciones o para el descanso periódico, según la naturaleza del trabajo.

Consultar fuente oficial

Disposiciones sobre riesgos por bipedestación

La STPS precisó factores de riesgo, medidas preventivas, evaluación de puestos y conceptos de bipedestación estática, dinámica y prolongada.

Consultar fuente oficial

Ley Silla

Tipos de bipedestación que deben distinguirse.

La movilidad y la duración cambian el nivel de exposición y las medidas preventivas. Por eso, la evaluación debe realizarse por puesto y no solamente por giro.

01

Bipedestación estática

La persona permanece de pie en un lugar prácticamente fijo, con poco movimiento o desplazamientos mínimos. Es común en cajas, recepción, vigilancia o atención en un mismo punto.

02

Bipedestación dinámica

La persona trabaja de pie con libertad para caminar o desplazarse entre áreas y estaciones, lo que permite redistribuir la carga corporal.

03

Bipedestación prolongada

La tarea se realiza de pie durante más de tres horas continuas dentro de la jornada laboral.

Describe la duración y puede presentarse tanto en tareas estáticas como dinámicas.
Evaluación de puestos de pie en tienda con asiento disponible y personal con movilidad

Entregables posibles

Evidencia útil, organizada y acorde con el alcance.

  • Inventario de puestos evaluados
  • Evaluación y nivel de riesgo por puesto
  • Recomendaciones técnicas de control
  • Propuesta documental conforme al alcance contratado
  • Reporte de implementación y evidencia
Los entregables definitivos se detallan en la propuesta técnica y pueden variar conforme al diagnóstico.

Metodología

Una ruta de trabajo visible.

  1. 01

    Identificar

    Ubicamos tareas y personas que permanecen de pie durante su jornada.

  2. 02

    Evaluar

    Analizamos postura, duración, movilidad, superficie y condiciones del puesto.

  3. 03

    Adecuar

    Definimos medidas, tipo de asiento, ubicación y pausas aplicables.

  4. 04

    Documentar

    Integramos evidencia y recomendaciones para mantener el cumplimiento.

Preguntas frecuentes

Lo esencial antes de comenzar.

Si su caso requiere una revisión específica, conversemos antes de definir el alcance.

¿La Ley Silla se cumple solamente comprando sillas?+

No. La medida debe responder a las condiciones del puesto y acompañarse de organización, pausas y documentación aplicable.

¿Aplica únicamente a comercios?+

La reforma contempla servicios, comercio y centros de trabajo análogos, además de obligaciones relacionadas con labores de pie. La aplicación concreta debe revisarse por centro de trabajo.

¿SISAT puede evaluar cada puesto?+

Sí. El servicio propuesto parte de un levantamiento de puestos y condiciones reales antes de emitir recomendaciones.

Conversemos

¿Necesita implementar este servicio?

Comparta sus datos y contexto. SISAT le contactará para identificar el siguiente paso.

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